LES MALADIES DÉGÉNÉRATIVES

Alzheimer - SEP (sclérose en plaques) - Parkinson - Myopathie - Démence précoce, etc. 

Comment se protéger des maladies dégénératives nerveuses et mentales d’après la méthode macrobiotique.

Toutes ces maladies sont pour le moment inguérissable. Seuls existent quelques médicaments capables de ralentir plus ou moins, le processus de dégénérescence. Vous mourrez en une dizaine d’années au lieu de 2 ou 3 ans. Merci la science.

Alzheimer, Kreusfeld Jacob, Parkinson, myopathie, sclérose en plaque, épilepsie, sénescence, sénilité précoce, démence. Une personne sur 10 est confrontée à un dysfonctionnement ou à une dégénérescence cérébrale. Du fait de l’allongement de l’espérance de vie, ces maladies deviendront prochainement une des premières causes de mortalité dans le monde. 

La médecine scientifique moderne est une médecine dite à juste titre   “symptomatique” . Depuis plusieurs siècles des milliers de symptômes répertoriés avec précision dans d’importants livres spécialisés, remplissent les rayons des bibliothèques universitaires et des cabinets médicaux. Lorsqu’un ou des symptômes  sont   décelés  chez un patient, le médecin  cherchera en premier lieu à déterminer à quelle  pathologie ils correspondent pour ensuite prescrire le médicament adéquat, susceptible de  les faire disparaître.

Souvent d’ailleurs il n’est  même pas nécessaire de diagnostiquer une maladie,  pour chaque symptôme il y a le médicament  qui convient : 

migraine – céphalée – névralgie  – inflammation articulaire –  constipation – diarrhée – brûlure d’estomac – hémorroïde – insomnie – grosse fatigue – hyperactif – dépression –  hypertension – hypotension – hypoglycémie, etc. 

Un cachet bleu, une pastille blanche, 3 gouttes d’une prescription médicale, et en  quelques jours si tout va bien, plus rien, terminé, merci docteur, merci l’industrie pharmaceutique. 

Comme nous pouvons le constater, aucune recherche de la cause  n’intervient dans ce processus, seul compte la disparition ou plutôt le masquage de la perturbation physiologique  et de la douleur qui lui est souvent associée. Comme la cause est inconnue, une prévention efficace  globale n’est jamais envisagée, de  cette manière les plus grands pourvoyeurs à l’origine de la plupart des maladies physiques et mentales  peuvent  continuer leurs travaux de sape, de souffrance et de mort . 

Les maladies ont  toujours une cause, et si cette cause après avoir été identifiée n’est pas supprimée, il y a automatiquement progression  dans le développement et la gravité des maladies. 

Seule, la vision dialectique macrobiotique, inspirée du taoïsme, développée par Georges Ohsawa et Michio Kushi apporte une réponse pratique et philosophique à cette impasse de la médecine moderne.

Bien que controversée avec véhémence par un corps médical, qui n’en propose, lui aucune, la méthode macrobiotique est remarquablement efficace.

Selon notre classification, les maladies mentales se situent en fin de parcours, 6ème et 7ème étapes. Si leur localisation est bien sûr le cerveau, leur origine ultime prend ses racines dans les intestins. Pour en faire la démonstration il faut remonter aux origines du vivant et faire appel à la création de l’univers.

Pour rappel :

Les 7 étapes de la progression des maladies.

Après les 7 conditions de la santé, voyons leur relation avec le développement des maladies. Ces maladies peuvent être classées selon la localisation à l’origine de la perturbation.

1ère étape : la fatigue.

Conséquence d’un mode de vie chaotique, ne respectant plus les biorythmes naturels et d’une alimentation désordonnée n’observant plus les lois biologiques de la Nature. La circulation du flux vibratoire ou KI, est perturbée, au niveau des intestins et du sang.

Principaux rythmes vitaux :

Repos-activité, jour-nuit, ingestion-digestion, physique-psychique, spirituel-sexuel, manuel-intellectuel, chaud-froid, homme-femme, plein-vide, prendre-rendre.

Maladies : rhume, angine, grippe, diarrhée, constipation, règles irrégulières et douloureuses, famille malheureuse.

Actuellement 99 % des gens sont à ce niveau. Pour y remédier, il suffit de manger mieux et moins, de bien mastiquer, de mettre un peu d’ordre dans sa vie, sinon nous passons à la seconde étape.

2e étape : la douleur.

Notre organisme se défend, et nous alerte : migraines, crampes, fièvres. 

Les petits accidents : tomber, se pincer, se couper, se cogner, sont des massages et des messages de notre corps tentant à rétablir les flux énergétiques. Quand la cause première de la pollution sanguine n’a pas été supprimée, les maladies du sang apparaissent.

3e étape : les maladies du sang.

Ce sont des maladies d’élimination. Certains organes tels que les intestins, les reins, le foie remplissant mal leur fonction, le filtrage des toxines devient insuffisant. Rappelons-nous que le meilleur des aliments, en excès, devient toxique pour le corps. « La quantité change la qualité ».

Dans ces conditions, l’élimination de ces toxines n’étant plus assurée, leur concentration dans le sang augmente et commence à provoquer des perturbations caractérisées par des maladies de la peau, des déficiences hormonales, des éliminations et des allergies.

Vomissement, gastro-entérites, pertes vaginales, incontinence, rhume des foins, varices, verrues, eczéma, goutte, hémorroïdes, vergetures, anémie, hémophilie, diabète.

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Ces 3 premières étapes sont la conséquence d’un déséquilibre passager.

Si aucune modification n’intervient dans notre mode de vie, et dans notre alimentation, 

un état chronique va s’installer qui nous conduit à l’étape suivante.

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4e étape : Les maladies du système nerveux.

Vagotonie : prédominance du système parasympathique yang.

Sympathicotonie : prédominance du système orthosympathique yin.

Les éliminations physiologiques étant insuffisantes pour préserver les fonctions vitales, le corps en état de tension permanente va utiliser, dans un premier temps, des éliminations émotionnelles pour tenter de ramener l’équilibre. Accès de colère, tics, hyper-activité, dépression, crise de panique, violence physique et sexuelle. Puis vont suivre plus grave : sclérose en plaques, Parkinson, épilepsie.

Parallèlement, l’élimination à cette étape, étant complètement stoppée, l’organisme, dans un dernier effort de survie, va procéder à la concentration des dépôts de nutriments en excès (protides, glucides, lipides). Apparaissent alors kystes, fibromes, tumeurs bénignes, calculs, polyarthrite, rhumatisme déformant, obésité.etc. 

5e étape : maladies des organes et des glandes.

C’est le stade où se produisent des déformations. La forme des organes change, certains organes tels des branches mortes doivent être enlevés ou changés. Commencent alors des processus dégénératifs. Les métabolismes normaux sont interrompus, les tissus dégénèrent et se nécrosent. 

Maladies cardio-vasculaires, ulcères gastro-duodénaux, cirrhose du foie, prostate, diverticulite, problèmes rénaux et endocriniens, artériosclérose, cancer du système digestif et excrétoire, gangrène. C’est à ce stade qu’interviennent les greffes d’organes.

6e étape : les maladies mentales.

Désordre nerveux profond, paralysie du corps et de l’esprit. Paranoïa, schizophrénie, sénilité.

La plupart des maladies arrivent à leur terminus : paralysie, attaque, embolie, thrombose. 

7e étape : les maladies de décompositions.

Physique : Cancer, leucémie, sida, gangrène.

Mentale ou spirituelle : Suicide par toxicomanie, alcoolisme, boulimie, sucrisme.

Les maladies de déficience immunologique (VIH) condensent en une unique forme les 7 étapes.

Ce classement n’est ni chronologique, ni progressif dans la gravité, mais il peut être progressif dans les symptômes. En revanche il est souvent cumulatif, et à l’extrémité chaque étape peut entraîner la mort.

En résumé l’énergie à l’origine de l’univers et donc du vivant, se divise par polarisation en deux forces, que nous nommerons pour simplifier la force yin de dilatation et la force yang de contraction. Sous l’influence de la poussée de l’expansion  infinie universelle, le déplacement des deux forces primordiales ne peut  que prendre une forme spiralique. La spirale se retrouve donc toujours au cœur  de toute forme de création. Une spirale complète comporte  7 niveaux agencés d’une manière logarithmique, logarithmique, car la longueur de chaque segment est en rapport logarithmique avec celui qui le précède( Ex. le bras )

Ci-dessus le schéma des 6 spirales énergétiques  nécessaires à la formation d’un embryon. Et la spirale complète d’un bras comme vous pouvez le constater sur  votre propre  corps.  Pour les jambes le développement en spirale est identique. Il existe une 7ème spirale, invisible celle-là, la spirale spirituelle. 

La science qui  étudie ces phénomènes primordiaux se nomme l’yin-yiologie, et les lois qui en découlent se retrouvent dans la dialectique universelle dont la macrobiotique est l’application pratique. Je sais que tout cela peut vous  paraître totalement abstrait et d’ailleurs qu’est-ce que cela peut bien avoir de communs avec les maladies mentales, sujet de notre article. 

Je suppose que vous avez tous observé de nombreuses spirales autour de vous .. Non.! regardez plus attentivement là sur la tête de votre compagnon la spirale occipitale, et là au bord du chemin ce magnifique escargot qui transporte sa propre spirale, et toutes ces coquilles sur la plage, témoins des premiers âges de la vie sur terre. Regardez au bout de votre doigt ces spirales qui constituent vos empreintes, moins évident, les galaxies lointaines, les orbites de notre système solaire, et dans l’infiniment petit les spirales formées par les électrons tournant autour du noyau central des atomes. Et le plus important, les chaînes ADN support  de notre patrimoine génétique. Les spirales sont partout, parfois visibles, parfois enfouies au plus profond de la  matière minérale ou organique.

L’Homme  à l’extrémité de la chaîne de l’évolution est l’organisme vivant le plus élaboré,  c’est pourquoi sa structure corporelle est composée de 6 spirales complètes à 7  segments.

Cette démonstration sur l’importance des spirales  énergétiques qui sont à l’origine de toute forme de vie, était nécessaire pour comprendre l’origine de nombreuses maladies et particulièrement celles  du système nerveux central ayant sa localisation dans le cerveau.

Comme nous pouvons le voir dans le schéma des spirales embryonnaires, et dans  la planche ci-dessous du corps humain, les deux spirales les plus importantes sont le couple complémentaire formé par la spirale du cerveau et la spirale de l’intestin. Le cerveau représentant  la spirale centripète yang et l’intestin, la spirale centrifuge yin.

Si la vie est possible sans bras ou sans jambe, en l’absence de cerveau ou d’intestin la mort est immédiate, nous pouvons mesurer par là, l’importance primordiale de ces deux spirales.

D’après le 4ème théorème du Principe Unique : « yang attire yin et yin attire yang ». 

Complété par le 9ème théorème  : « la force d’attraction est proportionnelle à la différence des composants yin et yang. »

Les dialecticiens comprendront par là,  la raison pour laquelle, le cerveau et l’intestin forme un couple  totalement inséparable.

Après cette démonstration métaphysique, mais indispensable à une meilleure compréhension des causes, passons à des applications plus pratiques. Des explications précédentes, il ressort que le cerveau, c’est à dire le système nerveux central et le système digestif, représenté par les intestins, ont une relation quasiment symbiotique. Toutes altérations ou lésions de l’intestin a une incidence directe sur les principales fonctions du cerveau et dans certains cas extrêmes, le cerveau en tant qu’organe peut-être partiellement ou totalement détruit. 

Nous  avons appris en physiologie macrobiotique, que le sang s’élabore au niveau des intestins et que, de la qualité du sang dépend  notre condition physique, psychique et spirituelle. La qualité du sang dépend elle de la qualité de la nourriture  absorbée:

alimentation – digestion – assimilation – circulation – irrigation. 

ou

bouche - estomac - intestins – sang – cerveau . 

Voilà en  résumé le trajet par où passe la santé ou la maladie et c’est  également la raison pour laquelle l’alimentation joue un rôle capital dans l’art de vivre macrobiotique. Mais il y a une autre cause aux maladies dégénératives, la diminution de la charge du ki .

La charge énergétique le plus intense entre  les deux principales spirales du corps humain que sont les intestins et le cerveau se situe exactement au niveau de l’utérus chez la femme et de la prostate chez l’homme, c’est à dire là où se crée la vie.

Outre 

les 6 grandes spirales du corps humain, il  existe d’autres spirales plus petites : chez la femme –  utérus/ovaires et amygdales/langue.

Chez l’homme –  testicules/pénis et végétations adénoïdes/luette.

Dans  le monde moderne près de 60 % de la population a subi  l’ablation des amygdales ou des végétations, 40% n’on plus leur appendicite  et 20 % des femmes sont privée d’utérus ou des ovaires. Le cancer  de la prostate frappe 1 homme sur  10.

La vie humaine est maintenue en activité à travers les spirales par  les deux forces primaires de l’univers – la force centripète yang et la force centrifuge yin –  qui fonctionnent exactement comme  un courant électrique positif et négatif. L’intensité de cette charge se nomme le ki .

Deux forces : une force centripète entrant par le noyau magnétique de la terre à partir des étoiles, des constellations, du soleil, de la lune et autres corps célestes, et de l'espace lui-même, que nous appelons la force du ciel, et une force centrifuge ascendante créée par la rotation de la Terre, que nous appelons, la force de la terre. Physiquement parlant, le ciel est yin ou expansé, mais d'un point de vue dynamique, la force qu'il engendre est centripète, dirigée vers la terre. Au contraire, la terre est physiquement yang, mais l'énergie créée par sa rotation est ascendante et en expansion. 

La force du ciel pénètre dans le corps par la spirale des cheveux au sommet du crâne et sort par les organes sexuels. La force de la terre entre par les organes sexuels, traverse le corps et sort par la spirale du crâne. Ces deux forces passent profondément à l'intérieur du corps le long d'un canal central et elles se rencontrent en certaines régions en produisant vers l'extérieur une intense radiation d'énergie. Les régions où cette charge est la plus intense sont l'encéphale, la gorge, le coeur, l'estomac et l'intestin grêle (le hara). Ces cinq endroits de rencontre, plus les régions constituant l'entrée et la sortie, sont connus comme étant les sept chakras. La force du ciel centripète descendante est plus forte chez l'homme, produisant pour cette raison des organes sexuels de forme expansée vers le bas, qui sont externes et de forme plus allongée. Chez la femme, la force de la terre ascendante est plus forte, ce qui fait que ses organes sexuels sont orientés vers le haut, à l'intérieur de son corps. 

Le canal primaire, ou spirituel, passe en profondeur dans le corps en suivant de très près la colonne vertébrale. Comme la terre tourne, les forces du ciel et de la terre ne sont pas rectilignes mais ont une courbure spiralée.  Dans le corps, ces hélices d'énergie descendantes se rencontrent, formant une configuration identique à celle de la double-hélice de l' A.D.N., un fil ou toron représentant la force du ciel et l'autre représentant la force de la terre. En fait, la structure de l'A.D.N. reflète la façon qu'ont ces deux forces de réagir réciproquement l'une sur l'autre d'un bout à l'autre du corps. Durant sa course à travers le corps, ce canal spiralé d'énergie passe à travers la grosse veine située en face de la colonne vertébrale et qu'on connaît sous le nom de veine cave inférieure. Puisque ce canal fournit la source de notre énergie vitale, son fonctionnement régulier est essentiel à notre santé. 

Ce canal primaire vertical active à la fois les côtés droit et gauche du corps par le ki ou énergie généralisée. L'énergie qui anime les bras prend son origine le long de ce canal central dans les chakras de la gorge et du coeur. De là, elle se ramifie vers la gauche et la droite. La charge de ki qui énergétise les jambes prend son origine dans la région du hara et de la même façon se ramifie vers la gauche et la droite. Cette énergie s'écoule en profondeur à !'intérieur des bras et des jambes, et elle engendre leur mouvement.  

Durant les cinquante dernières années, beaucoup de gens ont connu un affaiblissement chronique de cette charge vitale. Dans les cas extrêmes, cet affaiblissement produit des symptômes tels qu'un engourdissement et une incapacité à mouvoir bras et jambes, un dysfonctionnement organique, des troubles de la parole et de la mémoire et la perte de l’aptitude à penser  clairement.  

Toutes les formes de paralysies dégénératives telles que parkinson, sclérose en plaques, paralysie cérébrale, certaines formes de  myopathie (ceinture pelvienne et  scapulaire) etc. ont  comme point de départ une diminution du ki  dans le canal vital et une consommation excessive d’aliment très yin comme le sucre, les fruits et jus de fruits, vit.C, boissons glacées sucrées, l’alcool, médicaments, drogues ou trop yang comme les graisses animales, le fromage, les oeufs, la charcuterie, etc. dans ce cas le canal vital est bouché à cause du dépôt de mucus gras calcifié. 

Pour les maladies mentales dégénératives type Alzheimer, les maladies à prions de Kreusfeld Jacob, etc. les causes sont presque identiques, mais c’est principalement l’intestin et le système digestif qui est  affaibli et par conséquent un sang de mauvaise qualité, chargé de substances toxiques irrigue et détruit peu à peu le cerveau.

Les principaux facteurs qui contribuent à l’apparition de ce genre de maladies sont:

1. L’avortement  – des avortements répétés affaiblissent la zone du hara.

2. Colectomie et affections de l’intestin – diarrhée, constipation chronique, colites, tumeurs, occlusion, polypes, prédispose à certaines déficiences cognitives. Diminution de la mémoire et à la maladie d’Alzheimer.

Appendicectomie – L’ablation de l’appendice produit un relâchement et un affaiblissement dans la zone des jambes.

3. Ablation des ovaires – pour cause de kyste ou de tumeur.

4. Hystérectomies – l’ablation de l’utérus accélère le développement de la sclérose en plaques.

5. Ablation des amygdales ou des végétations adénoïdes. – Si nous supprimons les glandes adénoïdes, l’effet est similaire à celui de l’ablation des testicules et l’ablation des amygdales est similaire à l’ablation des ovaires. Ces opérations diminuent beaucoup la charge du ki dans le hara et dans le canal vital.

6. Les bains chauds –  les bains à l’eau très chaude de longue durée (plus de 15 minutes) font perdre des minéraux (sodium-calcium-magnésium) dont nous avons besoin pour conserver une charge active des forces célestes et telluriques le long du canal vital.

7. Perte de contacte avec les éléments naturels – Dans notre société moderne, la plupart d'entre nous portent toujours des chaussures lorsque nous sommes dehors. Pour ceux d'entre nous qui vivent dans les villes, c'est en général uniquement sur des trottoirs ou des rues en asphalte ou en béton que nous marchons. Nos pieds ne sont jamais en contact direct avec le sol. Notre environnement moderne, sources magnétiques, antennes diverses, immeubles de verre, d’acier et de béton bloque l'énergie du ciel et de la terre. Nous nous isolons encore plus de cette énergie ambiante en portant des bas nylon, des chaussettes synthétiques et autres vêtements en matières fabriquées artificiellement. 

Tous ces facteurs : opérations –  environnements artificiels - combinés avec la manière moderne de nous alimenter, ont donné naissance à un être humain affaibli sujet à de nombreuses maladies dégénératives.

Pour diagnostiquer une prédisposition à ce genre de maladie, appuyez sur le point situé au centre de la gorge, juste au-dessus du sommet de l'os de la poitrine. Une douleur dans cette région indique que du mucus et des dépôts graisseux ont commencé à se former dans la gorge, et que le canal vital est quelque peu obstrué dans cette zone. Cette congestion est souvent suivie d'un blocage vers la région coeur. Le traitement de ces maladies vise surtout à revivifier la charge d'énergie vitale du malade en remédiant à la stagnation, particulièrement le long du canal spirituel ou canal vital. 

Le traitement macrobiotique comprend trois aspects: (1) l'ajustement alimentaire. (2) la modification du style de vie. (3) les traitements externes. 

SUGGESTIONS ALIMENTAIRES  

Pour venir à bout de ce type de maladie ou s’en préserver en cas de prédisposition, commencez par suivre l'alimentation macrobiotique standard stricte, avec les modifications suivantes : 

1. Tous les aliments doivent être de qualité végétale, le plus frais possible, et  leur provenance devraient être régionaux. Pas de produit exotique, pas de conserve et pas de surgelé. 

2. Les céréales complètes représenteront 50% de l'alimentation quotidienne. Les céréales seront consommées principalement sous forme de grains entiers (riz complet, millet, sarrasin par exemple) plutôt qu'en farines. Toutefois, parmi les produits à base de farine, les pâtes complètes de sarrasin (soba) et de riz peuvent être consommées de temps en temps. Évitez absolument les pains à la levure. 

3. Le gomasio doit être plus yang et il sera préparé par exemple dans la proportion de dix (sésame) pour un (sel), ou si la personne peut le supporter, de neuf ou huit pour un. 

4. Les soupes miso seront plus consistantes et corsées. Toutefois, si le sujet a soif, il faut diminuer ces assaisonnements en quantité. 

5. N'utilisez l'huile que parcimonieusement et seulement pour la cuisson des aliments en nitukés.. 

6. Parmi les légumes, manger à peu près 50% de légumes racines et 50% de légumes à feuilles vertes. Cuire les légumes lentement à feu doux. Le nishimé, ou mode de cuisson sans eau est également très conseillé. Divers légumes-racines peuvent être mélangés avec des algues kombu et cuits de cette façon, ce plat devant être assaisonné avec du tamari ou du miso. 

7. S'abstenir de manger de la salade crue. Pour remplacer, préparer de temps en temps des salades faites de légumes hachés fin et légèrement ébouillantés pendant une ou deux minutes. 

8. Mangez tous les jours des légumineuses et des algues, sans que le pourcentage de légumineuses ne dépasse 10%. 

9. Evitez absolument fruits et desserts aux fruits. 

10. Evitez les produits animaux. Consommez des plats à base de protéines végétales comme le seitan et occasionnellement une petite quantité de poisson blanc.

11. Les thés et autres boissons macrobiotiques courantes ne sont à servir que lorsque le malade a soif. ( Thé mû, thé bancha ou sencha, yannoh.)

12. Le plus important  c’est la mastication, mangez lentement consciemment avec reconnaissance pour cette nourriture qui guérit et pour celui  qui la prépare.

MODIFICATIONS DU STYLE DE VIE. 

1. Evitez les bains ou douches à l'eau très chaude et prolongés. Ne pas aller nager dans une piscine dont l'eau est chlorée, ou même nager durant plus de quelques minutes dans l'eau froide d'un lac ou d'une rivière. Vous pouvez néanmoins nager dans  une mer tempérée.

2. Ne portez pas de vêtement ni de sous-vêtement synthétique.

3. Marchez le plus souvent pieds nus sur la terre, dans l’herbe et dans les sous-bois.

4. Lorsque vous en avez l’occasion prenez à pleins bras un vielle  arbre puissant, poussant  en solitaire sur un monticule. C’est un bon moyen de se recharger en énergie, l’arbre établit un lien entre l’énergie venant du ciel et l’énergie tellurique en provenance du sol. 

5. Cuisiner si possible sur une flamme vive ( gaz-bois-charbon) éviter à tout prix les micro-ondes.

TRAITEMENTS EXTERNES.

Les traitements suivants ont pour but d’aider à écouler l’énergie stagnante ou bloquée en certains endroits et à activer la charge du ki le long du canal vital.

1. Pratiquer  un Do-in complet chaque matin selon ses possibilités de mobilité est la méthode la plus efficace pour activer l’énergie. Si vous ne pouvez pas pratiquer cette auto-pressure sur vous même, faite régulièrement des séances d’acupuncture.

2. Faites vous faire également des moxas sur les régions douloureuses le long de la colonne vertébrale. Traiter une fois par semaine les Points  VG 12 – VG 7 – VG 3 . 

On peut également traiter la colonne vertébrale à l'aide d'une serviette que l'on trempe dans une préparation identique à celle utilisée pour les compresses de gingembre, et très chaude. Au lieu d'appliquer la serviette sur une seule zone, frottez toute la colonne vertébrale avec, jusqu'à ce que la peau devienne très rouge. 

Traitement des mains et des pieds. – Une personne qui souffre de sclérose en plaques devrait tremper ses pieds tous les soirs dans l'eau de gingembre chaude. Pendant que les pieds sont dans l'eau, frictionnez-les vigoureusement avec une serviette ou un gant, en insistant particulièrement sur les orteils. Ce massage va stimuler les méridiens qui commencent ou se terminent aux orteils. Plusieurs fois par jour, frottez un peu de gingembre râpé sur les points du « coeur de la main» et du « coeur du pied ». Ceci aidera égaIement à stimuler le courant d’énergie.

3.  Ko to da ma – Cette émission de sons fait vibrer le canal vital et aide à en faire disparaître les durcissements. Elle devrait donc être pratiquée tous les jours. Pour cela, asseyez-vous en vous tenant droit et respirez profondément. Après environ une minute, commencez à émettre le son AUM ou SU. Cet exercice est particulièrement efficace quand il est répété fréquemment. 

Lorsqu'elles sont associées à un mode d'alimentation correcte, ces méthodes peuvent amener une guérison en l'espace de 3 à 4 mois, ou au maximum 6 mois. Cette façon de procéder est sans dangers ni effets secondaires, et elle est la façon la plus sûre et la plus fondamentale de résoudre ces problèmes-là. 

Pour la maladie d’Alzheimer

Du point de vue macrobiotique, la maladie d'Alzheimer est causée par des excès alimentaires sur le long terme. Lorsque l'alimentation manque de variété et se concentre sur quelques aliments, soit trop yin soit trop yang, cela affecte le mode de pensée, les émotions et les fonctions mentales. Si les nerfs, les centres neurologiques et les cellules cérébrales sont soit trop contractées ou trop relâchées, la pensée est dénaturée. La cause première de la maladie d'Alzheimer est la consommation régulière  de graisses animales et de protéines d'origine animales, provenant de la viande, des produits laitiers, de la volaille et des oeufs. La seconde cause est la consommation excessive de sucre blanc, de chocolat et de miel. Le sucre altère l'absorption de la vitamine par les intestins et par la suite le bon fonctionnement du cerveau. Un excès de nourriture grasse, de farines blanches raffinées provenant du pain et des pâtes, d'épices à saveur fortes comprenant la moutarde et l'ail sont des facteurs qui contribuent à l'apparition de la maladie, de même que la boulimie.

Si des changements structurels et fonctionnels ont pris place dans le cerveau, il s'avère difficile de se guérir complètement. Cependant dans les premiers stades de la maladie, celle-ci peut être stoppée, dans les cas plus avancés, elle peut être contrôlée et même parfois, le processus peut être inversé.

Il faut adopter un régime macrobiotique standard en évitant les extrêmes. Il faut bannir totalement les 4 P :  comprenant les pommes de terre et les patates douces, les pâtes, le pain et les pâtisseries. Consommer quotidiennement de la soupe miso, des légumes frais variés et une petite portion de légumineuses, de tofu, de tempeh et des algues. Éviter les aliments gras, même les purées d'oléagineux et les oléagineux. Supprimer également les épices, les stimulants, l'alcool et d'autres aliments énergétiques qui ne font qu'accélérer le développement de la maladie. Attention à ne pas cuisiner sur une cuisinière électrique et dans un four électrique ou un four à micro-ondes.

Plats spéciaux recommandés :

Recette soupe miso .

Prendre  une petite casserole en inox.

Verser une c.s. d’huile de sésame.

Chauffer l’huile sans fumée.

Émincer un oignon ou un demi-poireaux et faire revenir dans l’huile chaude.

Lorsque l’odeur piquante a disparu verser doucement un demi-litre d’eau froide.

Ajouter un ruban de 10 cm. d’algue wakamé ou de dulse.

Ajouter 1 une c.c. de gingembre râpé ou une tranche de citron.

Ajouter un champignon sec shiitake.

Couper fin et ajouter une poignée de légume sauvage. (Dent-de-lion – pointe d’ortie – consoude.) Sinon ajouter du persil ou de la ciboulette.

Couvrir et cuire 1/2 heure à feu doux.

Éteindre et délayer directement dans la casserole, une c.s. de miso par-dessus, agiter à la fourchette. 

Boire chauds ou froids un ou deux bols par jour.

Bouillon de légumes sans sel à prendre tous les jours pendant 1 mois et ensuite 1 jour sur deux le mois suivant. Ensuite seulement de temps en temps.

Recette du bouillon minéralisant aux légumes

Légumes de saison frais bio (poireaux-choux chinois-navets-carottes-céleris, etc)

Brosser et laver soigneusement les légumes sans les éplucher.

Couper en gros morceaux de 5cm.

Jeté dans une marmite pleine d’eau, environ 5 lt. ( ne pas saler )

Ajouter encore un ruban de 10 à 15 cm. d’algues Kombu

Cuire lentement 3 à 4 h. sans couvercle jusqu’à réduction de la  moitié de l’eau.

Passer et ne conserver que le bouillon (jeter les légumes)

Assaisonner avec du Tamari

Boire 3 à 4 bols de bouillon dans la journée 

Bouillon kombu-daïkon: 

3 parts de daïkon séché ou de radis noir, une part d'algue kombu (ou hiziki ou aramé), une part de carotte. Cuire tous les ingrédients et ajouter une petite cuillère de shoyu à la fin de la cuisson.  Prendre une petite assiette de ce plat chaque jour avec le repas. On peut également cuire avec 4 x leur volume d'eau et boire une tasse tous les jours pendant 10 jours et ensuite 2 à 3 fois par semaine pendant 2 mois.

Thé bancha/umeboshi

Prendre 1/2 à 1 prune umeboshi coupée finement. Mettre dans une tasse, ajouter une demi-feuille d'algue nori grillée et 3-4 gouttes de shoyu. Verser du thé bancha chaud sur ce mélange et boire tous les jours pendant 5 jours, en tous les deux jours pendant 10 jours et 2 à 3 fois par semaines pendant 1 à 2 mois.

Soin externe :  

Compresse chaude trempée dans de l'eau additionnée de gingembre peut être appliquée sur le cou et le visage pour améliorer la circulation.

Bain de pieds également avec de l'eau additionnée de gingembre. 

Frotter le corps avec un linge trempé dans la même eau de gingembre et essoré une ou deux fois par semaine.

La science médicale associe la maladie d'Alzheimer à l'utilisation d'ustensiles de cuisine en aluminium. Bien que nous ne considérions pas ce fait comme primordial, les ustensiles de cuisine devraient être en acier inoxydable ou en fonte. De même de l'eau filtrée ou de l'eau de Roucous ou Volvic devrait être utilisée pour la cuisson et la boisson. Eviter l'eau du robinet qui contient des produits chimiques (Chlore) et des traces de métaux lourds tels que l'aluminium, le plomb ou le zinc.

Il n’y a aucun autre traitement officiel, c’est tout du bla-bla-bla, c’est comme pour le cancer. ( demain ont rase gratuit) La recherche avance, bientôt de nouveaux médicaments  seront disponibles, etc. etc. 

Je sais, qu’il faut une certaine dose de désespoir ou alors d’être doté d’un esprit libertaire pour ce lancer dans cet inconnu métaphysique.

Pour terminer :

Je propose souvent à votre réflexion l’exemple du film : MATRIX. Mêlant le mystique et le fantastique aux scènes d’action d’une extraordinaire beauté, Matrix est un joyau de la Science-Fiction déjà élevé au rang de film-culte. Voir Keanu Reeves et Laurence Fishburne mener ce combat pour la libération de l’humanité est un pur plaisir des yeux. Avec Matrix, les frères WACHOWSKI (Bound) ont réussi là un véritable coup de maître, efficace, intelligent, superbe, en un mot : un chef-d’oeuvre.

Extrait d’un dialogue dans le film  Matrix

- Matrice...?

- Veux-tu savoir ce que c'est?... La Matrice est partout. Elle nous enveloppe, même dans cette pièce. Tu peux la voir quand tu regardes par la fenêtre, ou quand tu es devant la télévision. Tu sens sa présence quand tu vas travailler, quand tu vas à l'église, quand tu payes tes impôts. C'est le monde qui a été placé devant tes yeux pour te cacher la vérité.

- Quelle vérité?

- Que tu es un esclave Neo. Comme tout le monde, tu es né dans l'esclavage dans une prison que tu ne peux ni sentir, ni toucher. Une prison pour ton esprit...  

Morpheus:

"La Matrice est un système, Neo.

Et ce système est notre ennemi.

Quand on est à l'intérieur que voit-on? Des hommes d'affaires, des professeurs, des avocats, des charpentiers...

En attendant, ils font tous partie de ce système.

Tu dois comprendre: ils ne supporteraient pas d'être débranchés. Certains sont si amorphes et tellement dépendants du système qu'ils se battraient pour le conserver.

Gérard Wenker - mars 2019 -